LIBERA LA TUA CREATIVITÀ E TROVA IL BENESSEREIncontri di ArteTerapia Online
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Hai mai sentito il desiderio profondo di esplorare chi sei veramente?
ESPLORA
Concediti un’opportunità
Concediti un’opportunità di confronto iniziale con me, dove esploreremo insieme le tue esigenze e i tuoi obiettivi da raggiungere. La mia priorità è aiutarti a risolvere le tue difficoltà in un breve lasso di tempo. Questo primo incontro è fondamentale per stabilire una solida connessione e avviare il tuo percorso di crescita e trasformazione.
TRASFORMA
Prendi il controllo del tuo benessere!
Immergiti in un’avventura emozionante e trasformativa nell’intimità della tua psiche. Attraverso l’arte, daremo forma ai tuoi pensieri, emozioni e desideri più profondi. In questo viaggio unico e terapeutico, scopriremo le infinite sfumature del nostro essere interiore, trovando ispirazione e guarigione attraverso la creatività.
GUARISCI
Inizia ad apprendere
Attraverso una riflessione attenta sui compiti assegnati e il lavoro svolto durante le sessioni, costruiremo un percorso di autoesplorazione ininterrotto. Questa continuità assicura che ogni passo sia significativo e orientato al raggiungimento di un benessere emotivo duraturo. La meta non è lasciarsi alle spalle i problemi, ma imparare come affrontarli con saggezza, trovando forza e consapevolezza lungo il cammino.
Il Percorso di Arte Terapia Online
A CHI É RIVOLTO
Il mio programma di Arte Terapia Online è pensato per chiunque desideri migliorare il proprio benessere emotivo e affrontare con maggiore resilienza le sfide di ogni giorno. Non serve alcuna esperienza artistica, solo la volontà di esplorare il proprio mondo interiore e fare un passo verso una trasformazione personale profonda e significativa.
COME SI SVOLGE
Le sessioni si tengono online, garantendo comodità e flessibilità. Durante ogni incontro, parteciperai a esercizi artistici e riflessivi, utilizzando materiali semplici come carta e matite. Questo approccio permette di partecipare attivamente da qualsiasi luogo tu sia, con il solo uso di un computer.
DURATA
Il mio approccio si basa su un percorso breve e mirato, con un numero limitato di sedute complessive, ciascuna della durata di un’ora. Ogni incontro è personalizzato per rispondere alle tue esigenze e obiettivi specifici, con un supporto continuo per adattare il percorso terapeutico al tuo progresso e alle tue necessità.
COSA ASPETTARSI
Con il percorso di Arte Terapia Online, potrai aumentare la consapevolezza di te, migliorare la gestione dello stress e affinare l’espressione emotiva. Il sostegno terapeutico e l’esplorazione creativa ti guideranno ad affrontare le sfide con maggiore chiarezza, aiutandoti a comprendere profondamente le tue necessità personali.
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ESPLORA, TRASFORMA, GUARISCI
I PROCESSII MIEI AMBITI DI INTERVENTO
CHI SONODott.ssa Veronica Avossa Arte terapeuta abilitata e Artista
- Il MIO APPROCCIO
- STUDI
Benvenuti nel mio mondo dell’arte terapia, dove ogni esperienza diventa un viaggio di crescita e scoperta.
Sono Veronica, arteterapeuta e artista nomade. La mia vita è un viaggio continuo attraverso culture e paesaggi, cercando un luogo dove l’arte è rivelazione. Da quando avevo 19 anni, l’arte è stata la mia rivoluzione personale, uno strumento per abbattere le maschere che la società ci impone. Ogni tela è un grido di libertà, ogni pennellata un atto di ribellione contro l’omologazione. La mia missione è guidare gli altri a riscoprire il loro valore unico, mostrando che l’arte è la chiave per sbloccare le porte del nostro essere autentico.
I miei viaggi e le collaborazioni con comunità locali hanno arricchito la mia comprensione dell’essere umano e mi hanno permesso di sviluppare un approccio terapeutico che integra arte, psicologia e spiritualità. Credo fermamente che l’arte sia un potente mezzo di trasformazione e che ogni individuo possa trovare guarigione e ispirazione attraverso l’espressione creativa. Sono qui per guidarti in questo viaggio di scoperta, offrendoti un ambiente sicuro e stimolante per esplorare te stesso e i tuoi sogni.
Cosa mi rende unica? Non considero l’arte terapia solo come una pratica, ma come una chiave per aprire la porta alla scoperta di sé stessi. La mia filosofia ruota attorno all’idea che ogni atto creativo sia un passo verso una maggiore consapevolezza e benessere, svelando il potere straordinario della creatività interiore.
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BENVENUTI NELL'AFFASCINANTE MONDO DELL'ARTE TERAPIAFAQ (Domande frequenti)
L’arte terapia è un percorso unico che sfrutta l’espressione creativa come veicolo per affrontare le sfide emotive. La creazione artistica diventa un mezzo attraverso il quale puoi esplorare, comprendere e comunicare i tuoi sentimenti in modo visivo. La bellezza di questo approccio è che, a differenza della terapia verbale, l’arte terapia consente di affrontare e elaborare in modo più diretto le emozioni, accelerando spesso il processo di presa di coscienza e di guarigione emotiva.
Nelle sessioni di Arte Terapia online, il cliente è incoraggiato a tenere a portata di mano un foglio di carta e un libro significativo durante gli incontri. Attraverso queste sessioni virtuali, si lavorerà a partire da ciò che emerge in modo spontaneo. Al termine di ogni incontro, potrebbero essere assegnati compiti creativi basati su ciò che è emerso durante la sessione, che saranno poi esplorati e discussi nelle sessioni successive. L’importanza del processo è evidente fin dall’inizio, poiché anche la riflessione su cosa creare costituisce già un lavoro significativo con sé stessi. Questo approccio garantisce che il processo terapeutico si sviluppi in modo continuo, mantenendo un’attenzione costante sull’esplorazione e sulla comprensione delle dinamiche interiori del cliente.
Assolutamente. L’arte terapia non richiede abilità artistiche avanzate; al contrario, accoglie la tua espressione unica. Non si tratta di creare opere d’arte , ma di utilizzare l’arte come mezzo per esplorare i tuoi sentimenti. Il focus è sul processo creativo, e la bellezza risiede nell’autenticità delle tue creazioni.
La durata del percorso varia a seconda delle esigenze individuali e degli obiettivi del cliente. In genere, i percorsi sono brevi e personalizzati, ma la frequenza e la durata delle sessioni possono essere adattate secondo le tue esigenze.
L’arte terapia offre un approccio diverso, consentendoti di esprimere ciò che potrebbe essere difficile da tradurre in parole. Questo spesso accelera il processo di presa di coscienza e di elaborazione emotiva, rendendolo un percorso più breve. Inoltre, l’utilizzo dell’arte può rendere più accessibili e tangibili i tuoi sentimenti, facilitando così la comprensione e il superamento delle sfide emotive.
LE MIE GUIDEScarica la tua guida
Rituali Quotidiani di Benessere
Una guida che offre suggerimenti pratici per integrare pratiche di benessere quotidiano attraverso l’arte terapia, con un focus su come utilizzare l’arte per rilassarsi, ritrovare l’equilibrio interiore e migliorare la qualità della vita.
Mindfulness e Arte Terapia
Questa guida si concentra su come combinare la mindfulness con l’arte terapia per approfondire la consapevolezza di sé e gestire lo stress. Offre esercizi pratici che uniscono meditazione e creazione artistica per una pratica di benessere complessiva.
Esplorare il Sé attraverso l'Arte Terapia
Una guida dedicata all’uso dell’arte come strumento di esplorazione e comprensione del sé. Propone attività che aiutano a esprimere e elaborare emozioni, promuovendo allo stesso tempo la crescita personale e l’autoaccettazione.